膝关节粘连
4月份的时候出的车祸 。估计啊也是4月动的手术?个么已经要快6个月了 。
受伤和手术后导致关节内部所有软组织粘连,所以才导致关节僵硬呀~ 。
90度的确不太好,一般偶们建议至少达到120度左右,才能维持正常的生活 。
当然可以通过再次手术恢复膝盖的弯曲度,但是楼主先不要急,先试试看自己努力 。骇範粪既荼焕讽唯釜沥
建议楼主背靠墙慢慢向下蹲 。你的重力可以帮助膝盖弯曲 。运动前建议先用热毛巾热敷15-20分钟,增加软组织的弹性 。可能会感觉到有拉紧,甚至稍微疼痛的感觉,这些都是正常的 。请坚持 。如果是剧烈的疼痛就马上停止 。做越多恢复的可能性越快,请加油 。额,我不是医生,但是我也在恢复期,算你的病友咯,现在是慢了点,不过你的情况比较多,慢点是正常的,个人很客观的和你说,想完全恢复是做不到的,能做到以前的7成,你就要感谢天感谢地了 。你去医院复查的时候,请医生看看,根据你的情况做做穿刺打打玻璃液润滑润滑,请医生帮你扳扳腿,自己回家做做热敷,然后每天坐高点,自己能受的了的情况下扳扳腿,会好点 。我已经术后10骇範粪既荼焕讽唯釜沥个月了,下蹲都有点困难,跑不起来,你要有点心理准备 。每个人的体质不同以及手术医生操作的手法不同术后的恢复时间也会有具体不同.你要加强功能锻炼膝关节粘连,推拿治疗效果也不错,你可以在当地医院理疗、推拿、康复治疗 。
河南中医学院第一附属医院-推拿科-张世卿主任医师

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膝关节粘连怎么办?
做康复训练,我一个亲戚因为得了肌营养不良,在床3年,膝关节粘连,现在做康复训练就好多了 。膝关节粘连,推拿治疗效果也不错,你可以在当地医院理疗、推拿、康复治疗 。
【肌肉粘连不治会严重吗 膝盖肌肉粘连严重吗】河南中医学院第一附属医院-推拿科-张世卿主任医师
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