心是人的主宰，“心念”是非常的重要

人的行为主要分三个部分：身体的行为、语言的行为和心理的行为，佛法称之为“身、口、意”三业。这三种行为产生了结果，就会形成一种力量，叫做“业力” 。

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这三种行为，最主要的是“心”的作用。人的一切行为是“心”在做主，正常情况下，如果没有心的指挥，行为是不会发生的。所以佛法讲一切唯心造。
所以， “心念”是非常的重要，心是人的主宰，心能改变我们的命运，也能够改变我们这个世界。知道自己的心念有如此强大的力量，就要随时注意自己的起心动念，否则所有的业果都必须自己承担。
因此，在生活中事事要三思而后行：对他人有利的事，我们要多想多做；对他人和自己没利的事，不要想不要做。在生活中不符合原则的事不做，在修行中不符合戒律的事不做。
如果我们长时间地这样思维问题来做事，思维不良心态的过患，就能断除产生恶业的因缘，就会形成一种良好的惯性，也就是我们三级修学“观察修与安住修”的落实。