今天早上去菜市场准备买菜的时候 ， 突然看到了芹菜 。一直吃惯了青菜 ， 白菜之类的 ， 偶然看到了芹菜 ， 就感到很新颖 。于是就想到了一个问题 ， 芹菜可不可以生吃呢？
【芹菜可不可以生吃呢？】为您收集整理：
芹菜是可以生吃的 ， 芹菜具有一定的降压作用 。不仅如此生吃芹菜 ， 还可以最大限度地保留住芹菜本身的营养 。芹菜中含有丰富的粗纤维 ， 还有一定的促消化作用呢 。而且常吃带有粗纤维的食物 ， 这对于我们的身体是极有好处的 ， 有助于肠胃蠕动 。当然 ， 芹菜还可以凉拌或者就炒着吃也是可以的 。总之 ， 芹菜的吃法多种多样 ， 不过具体怎么吃 ， 还是全凭你自己的喜好决定哦 。

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