今天我妈让我去超市买点红豆回来，我准备秤的时候发现一个问题，两种红豆标着不同的名字，左边标的是红豆，右边标着赤小豆，我问售货员这也是红豆吧，她说不是，我挺纳闷的，红豆和赤小豆真的不是一个东西吗?
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【红豆和赤小豆是一样的吗？】不是 。好多人都以为红豆和赤小豆是一样的，其实这是两种东西 。两者的区别在于赤小豆个头小，细又长，颜色有红有黑 。红豆个头大，圆柱形，是暗棕红色，经常用来做豆沙 。煮完l了之后，红豆会变得很软，赤小豆可以和红豆混合着用，不但利水消肿还解读排脓，也可以用来煮饭、煮粥、做汤 。经常吃红豆可以护心，去水肿效果很棒，总之对我们身体很有帮助 。所以，在平时的饮食中，特别是在夏季多吃一点是非常好的!
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