【原料】
椰汁120克 ， 黑糯米200克 ， 冰糖10克 ， 冷水适量 。
【做法】
1.黑糯米淘洗干净 ， 用冷水浸泡3小时 ， 取出 ， 沥干水分 。
2.将黑糯米放入锅中 ， 加入适量冷水烧沸 ， 然后转小火熬煮约半小时至米粒软烂 。
3.粥内加入冰糖 ， 继续煮2分钟 ， 待冰糖完全溶化后离火 ， 待糯米粥温度稍降 ， 加入椰汁调匀即可 。
【用法】
可作主食 。
【功效】
【椰汁黑糯米粥的做法】 椰汁黑糯米粥促进微血管液循环 ， 促进代谢 ， 抗肌肤老化 ， 使肌肤艳丽 。
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