今天买了几个新鲜柠檬回来 ， 准备用白糖侵泡来泡水 ， 但是有些朋友说柠檬泡水需要去皮 ， 有更多美容效果 ， 大家可以给我一个意见？
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【柠檬泡水要剥皮吗？】你好 ， 常喝柠檬泡水 ， 对身体是有好处的 。柠檬在清洗干净后是可以不去皮的 ， 柠檬不去皮会有一些色素的沉淀 ， 可能会有点苦涩 ， 但是你多加一点冰糖在里面 ， 就不会出现那种情况了 ， 而且柠檬皮中也有丰富的维生素C ， 带皮一起泡水 ， 美容效果更好 。建议用密封性好的玻璃管装好 ， 然后根据自己口味添加白糖和冰糖 ， 在冰箱里面存放两三个月后就可以拿出来泡水喝 ， 既是可口的饮料 ， 又可以美白哟 ， 赶紧行动起来吧！

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