我经常感觉全身发冷 ， 手脚冰凉 ， 月经日期也非常的不准 ， 听说泡脚可以缓解这些症状 ， 那往泡脚水放一些什么材料好呢？
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【手脚冰凉泡脚放什么好呢】如果手脚冰凉经常感觉到身体寒冷 ， 月经日期还不是很准 ， 多半是因为宫寒体恤 ， 气血不畅导致的 ， 需要活血化瘀促进血液循环 ， 所以泡脚是非常好的治疗方法 ， 在水里可以放一些红花 ， 大枣 ， 生姜等等能够补气补血的材料 ， 黄芪等中药也是可以放进去的 ， 每天晚上睡前泡泡脚 ， 不仅能够促进血液循环 ， 还能缓解压力 ， 放松身心 ， 在放一些盐还能消炎杀菌 ， 才能保证健康 。
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