野料豆为豆科植物崂豆的种子 。别名马料豆、零乌豆、细黑豆、橹豆、料豆、马豆、野黑豆 。生长于田边、水沟旁 。分布于我国东北、华北、河北、山东、湖北、湖南、陕西、安徽、江苏、浙江等地 。秋季果实成熟时采收，晒干，除去果荚，收集种子备用 。
    野料豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B族、烟酸等 。给正常大鼠饲以野料豆粉有明显降低血糖和血胆甾醇的作用 。
    此外，野料豆还能补益肝肾，活血明目，祛风解毒 。适用于肾虚腰痛，筋骨软痛，肝虚目昏，视力减退，产后风痉，小儿疳疾等症 。
【野料豆的功效与作用】    野料豆的食用方法一般用来煎汤、煮食15-30g；或入丸、散剂 。但其不易消化，脾胃虚弱、泄泻者不宜食用 。

• 春季老年人吃什么养肝？土豆、米饭换着吃
• 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
• 老人谨慎！选好你的“第三只脚”
• 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
• 脸皮厚的人长寿！有这特征的老人最长寿
• 长寿秘诀：记住这10大妙招 100%增寿
• 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
• 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
• 香槟然能防治老年痴呆症？ 一天三杯它人到90不痴呆
• 老人手抖的原因 为什么老人手会抖