今早我刚起床，照镜子的时候发现自己额头上有个小痘痘，瞬间让我的心情很不好，我想问问 额头上长痘是什么原因，怎么去掉
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【额头上长痘痘是什么原因，怎么去掉】额头上长痘痘也不算什么大事，主要是内分泌失调或者是上火引起的，内分泌失调，上火都会引起体内毛囊堵塞，从而引起额头上长痘，但是，也不要心慌，只要平时在饮食上多吃清淡食物，多吃新鲜蔬菜，不要吃辛辣油腻刺激性食物就会好的 。切记，还要多喝开水 。
除此之外，额头上长痘尽量不要熬夜，一定要保证足够的睡眠 。养成健康的生活习惯 。

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