我的叔叔今年42岁了 ， 这个年纪只能算是中年 ， 可是被检查出了血压偏高 ， 从而比较纳闷 ， 中年人就高血压了该怎么办？
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其实中年人中血压高的情况也是比较常见的 ， 主要是和自身的饮食有较大的关系 ， 要注意最好能够做到戒烟戒酒 ， 这样就更容易对血压进行控制 ， 积极按时吃降压药 ， 最后在食物摄入方面要避免油腻高脂肪的 ， 高胆固醇的摄入 。
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