减肥养生茶怎么搭配养生茶如何搭配

养生茶如何搭配(减肥养生茶怎么搭配)
有关养生的茶配方◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。
功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。
功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。
容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。
◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。
功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
【减肥养生茶怎么搭配养生茶如何搭配】◆决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。
腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。
美白养颜茶配方一：白菊蜂蜜茶
楼主，介绍一方具有润肌泽肤、养颜美容的茶饮，希望你喜爱。“慈禧珍珠茶” ，制作饮用方法是珍珠细粉2克，茶叶2克（夏用绿茶，冬用红茶）。将泡好的茶水与珍珠粉调匀，即可饮用（也可用茶水送服珍珠粉）。每隔10天服用1次。

文章插图
养生茶有哪些，配方是怎样的。鱼龙混杂，名目繁多，效果不一，各有长短！

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