【杨梅瘦肉粥的做法】 杨梅瘦肉粥的口味特点:咸鲜微酸,有补肾壮阳的功效 。其做法如下:【原料】 杨梅50克,瘦肉50克,粳米100克 。【调料】 料酒、味精、精盐、葱白、生姜各适量 。【做法】 1.杨梅用清水冲洗干净,备用 。 2.将粳米用清水反复淘洗干净,除去杂质,待用 。 3.瘦肉冲洗干净,切碎粒;入沸水锅中加料酒焯烫一下,捞出,沥净水分 。 4.将上述材料及葱、姜末共同入沙锅中加水适量同煮为粥,出锅调入精盐、味精装碗即可出锅 。 最后,***健康提示:此粥用沙锅烹制,宜用中火熬煮,这样可以防止煳锅 。预计杨梅瘦肉粥制作时间30分钟 。制作难易程度:
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