一般无太大的影响 。虽然说苦瓜是属于寒性的食材 ， 但苦瓜也是生活中一种常吃的食材 ， 只要不是过量食用的话 ， 一般是不会对月经造成很大的影响的 ， 如果在经期食用苦瓜之后并没有出现特殊不适症状的话 ， 那么是不需要太过于担心的 。如果感觉到腹部不适的话 ， 那么建议可以适量地喝一些温热的红糖水 ， 注意腹部的保暖 ， 这样症状就会有一定的改善 。
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