200-250ml比较合适 。青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶等植物为原料制作的饮品，一般大麦若叶青汁是做成独立袋装售卖的，一袋青汁粉一般在3克左右，因此冲泡的水不建议过多，200-250毫升是比较合适的 。
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