月嫂怎么给宝妈催乳

月嫂怎么给宝妈催乳
催乳的八个步骤壹加壹秉承着“诚实守信，优质服务”的原则为产后妈妈快速解决无奶，奶少，宝宝吸不出奶水，乳房胀痛，乳房硬块、，结节,奶管堵塞，乳腺炎等各类乳房问题，壹加壹采用科学的中医无痛经络揉摩手法，通过揉摩解决产后乳房问题，解决产后乳房问题，没有任何副作用，安全，方便，让我们的产妇不再忍受痛苦与焦虑，让我们的母乳喂养没有负担，关爱宝宝幸福成长是壹加壹的责任。详细咨询：13540332921专业催乳师全天在线为您指导
步骤和方法
步骤1~6：与产妇普通型缺乳揉摩相同。
步骤7：点按少泽穴位，要求按5~10次。
步骤8：搓摩胁肋，要求1分钟。
步骤9：点按期门，要求点按3次。
步骤10：捏拿肩井3次。
步骤11：让产妇俯卧，由下而上拍打后背10~20次。催乳师是指通过运用中西医理论和中医点穴按摩、营养学、心理学等方法，迅速解决产后无乳、少乳、乳腺堵塞、乳汁淤积，乳头凹陷、急性乳腺癌等乳房问题的专业人员。专业康贝子桂催乳师会根据您个人的情况进行辨证，再进行中医推拿手法。如何有效刺激奶阵：
首先，如果你觉得自己奶不够了，刺激不出奶阵，怎么都刺激不出，那好吧，别着急了。反正着急也没奶，那不如不要着急，不着急了干什么呢？放松！！！
把手边的东西事情全部都放下去，放松！！！
【月嫂怎么给宝妈催乳】衣服脱了，脑子里安静下来，想BB就好了，别的都别想，想BB吃奶的样子，想他笑啊哭的样子
然后洗干净双手，两手同时上阵，轻轻触摸小左小右乳头（详细可以参加以下图片）
轻轻的，温柔的，慢慢的刺激，不着急，不赶时间，铁了心的刺激！
（最好挤奶前喝一大杯温水）
奶阵来是两边一起的，我一般是这样操作：准备纸巾，奶阵来的时候，用拿奶瓶的那只手的胳膊（一般是左胳膊拿奶瓶接右边咪咪右手挤奶，或者右胳膊拿奶瓶接左边咪咪左手挤奶）
用纸巾各自胳膊和咪咪头中间，咪咪头折一下。
原因是：咪咪头折一下，可以防止漏奶很多，少漏些；纸巾可以把溢出来的奶水直接吸收；胳膊抵住纸巾和咪咪头，相当于是按压住。
为什么用纸巾，因为我懒得洗手绢（应该自带手绢会比纸巾好一点）。
如果奶很多，要冷冻起来，可以买专门的储奶袋；但是套用医生的讲法：母乳也是一种食品，那么正常的食品保鲜袋也可以用来冷冻母乳。
?(附上保鲜袋冷冻母乳的诀窍：母乳装进保鲜袋后，如果怕裂开，可以再套多一层保鲜袋，然后，然后！！把保鲜袋放进一次性杯中，在冰箱中冷冻，这样直接就冻成圆柱体，冷冻完了纸杯还可以拿走的，方便存储不占地方！！解冻的时候也方便）
国庆节末期发了乳腺炎，庆幸的是遇到一个母乳到2岁的好医生。在做了二次乳腺彩超之后，这个医生教了我手工挤奶的方法。基本和大本营里妈妈们总结的一样：
准备挤奶之前，两个手掌大范围相对按揉一下咪咪，如果积奶多就直接挤。弯腰，或者最起码上身和地面呈45度角，这样咪咪头在最下端（重力左右，水往低处流——医生说的），然后一只手掌拖住咪咪下部，拇指和其他三个指头有节奏的按压乳晕外一圈（多少手指头各位宝妈自己感觉，怎么舒服怎么来），上下左右可以均匀的按压。挤奶也可以数节奏，一二三四二二三四……另外一只手要拿着标准口径的奶瓶卡着咪咪头接奶?
整合一下后面的帖子，首先刺激奶阵：
1 指头触摸咪咪头（手掌也可以），来回轻轻的摩挲咪咪头，会发现本来软软的咪咪头开始变硬，然后手指头抵住，带着咪咪头轻轻转圈，我个人感觉奶多的时候不到一分钟可以出来奶阵，奶空的时候最晚要几分钟。可以同时可以想象一下宝宝吃奶的模样，宝宝的模样，看看宝宝照片，都有助于奶阵快点到来。
2 如果乳头刺激总是不出来奶阵，那可以拇指和食指捏住咪咪头，往上前方扯扯，就像宝宝含着咪咪头拉扯的感觉~拉扯几下，然后再刺激咪咪头~再不行还可以试一下轻轻按压咪咪头?（俗称：按电铃），轻轻按压多次。
下面就是手挤奶的手法：
身体前俯，让咪咪头处于最低点，一只手拿奶瓶用奶瓶口卡着咪咪头，然后手挤奶瓶口上面一圈（基本就是乳晕上面一圈）这样奶水都会接到奶瓶里，不会到处飚的~~
然后?手掌托着咪咪，拇指和其他手指按压乳晕上面一圈的地方。如果刚开始出奶比较慢，不要着急，挤多几次，乳腺通了之后出奶就会快很多。我自己挤的时候是一手拿奶瓶卡着咪咪头，另外单手挤奶。上下左右，各位宝妈看自己方便，想怎么挤怎么挤。
建议可以自己数节奏，累了就换手或者换手指。
其实很多事情都是熟能生巧。我刚开始手工挤奶的时候，耗时都要半小时左右，后来熟练之后速度越来越快，不要20分钟就可以。最早的时候还要刺激奶阵，现在基本不用了。可能乳房也习惯这个点了，一般挤着挤着会自己来奶阵。
再讲下医生介绍的简易乳房疏通方法：
两个手掌相对按压咪咪来疏通乳腺……一个手掌托在咪咪下方，另外个手掌从上往下往乳头方向抚摸按摩，一样也是自己数节奏，我一般一个方向数两个八拍，一个咪咪上下左右四个方向刚好8个8拍。
下面上图：
很简单，就是一手托着咪咪的一方，另外一手向咪咪头方向疏通，这张图是手托着咪咪，另外一手从上往下向咪咪头方向梳理按摩；
手抵住咪咪的左侧，另外一手手掌从根部往咪咪头方向梳理?按摩；
?手抵住咪咪的右侧，另外一手手掌从根部往咪咪头方向梳理?按摩；?
手抵住咪咪的上侧，另外一手手掌从根部往咪咪头方向梳理?按摩；
以上这些都一样可以数节奏，按几个八拍来按摩，力度以自己舒服为主。
PS：这个手法基本适用于乳腺相对比较通畅的妈妈，如果是新妈妈的话，乳腺结块比较严重，那最主要的还是宝宝多吃来解决

文章插图
有什么催奶的方法根据宝妈奶水稀少的问题，可以从两方面入手。一方面通过按摩的手段。另一面食补。
乳头催乳按摩法：妈妈用一只手从乳房上面撑住，用另一只手重轻地挤压乳晕局部，让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，悄悄向外拉。用三根手指垂直夹起乳头，一边压榨着尽量让手指收紧，一边变化地位，可以转360° 。
乳房催乳按摩法：首先妈妈可以用双手全掌由乳房周围沿乳腺管，悄悄向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。假如乳房上有硬块，就应该从柔软的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最初用大拇指和食指在乳晕周围挤压一番，以更无效地到达催乳效果。
另外，宝妈也可以在停止按摩时把乳房往两头推，尽量让两个乳头接近。经过这样的办法，让乳房基底部比平常更多地活动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。这个按摩办法有利于宝宝更容易吸吮乳汁。
妈妈也可以用洁净毛巾蘸些温开水，由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭，两侧各15分钟，同时辅佐以下按摩办法：
环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；
螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；
指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
另外，妈妈在按摩的时分必需要留意手法，假如手法不精确或许过度用力，都能够会减轻腺管梗塞，严重的能够会引发炎症。
1、通草猪蹄催乳汤：先把猪蹄洗净，刮洁净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，延续喝3—5天。猪蹄里含有丰厚的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一同食用不只通乳效果好，还可促进宝妈尽快康复。
2、猪蹄金针菜汤：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水过量，置于旺火煮沸，参加金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的成效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。
想要宝妈在月子期间奶量充足吗？可以来有福妈妈找一个月嫂，无论按摩还是催乳汤您都不用担心了。。。。。。。。。。1.黄花菜瘦肉治产妇偏方催奶奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。2.鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。3.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。4.黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。5.花生黄豆猪蹄汤通脉增乳取花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。6.鲜虾黄酒汤下乳取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。吃虾喝汤，每日二次。适于产后体虚，乳汁不下。7.猪蹄芝麻汤治产后奶水不足取猪前蹄一只，黑芝麻25克。将猪蹄加水适量煮汤；黑芝麻炒焦研成细末，然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉，一日三次。能养血增乳，治产后奶水不足。8.带鱼汤治产后无奶取带鱼200克，将其头腮、内脏弃去，洗净，切段，入锅加水煮至鱼烂，稍加调料，食鱼喝汤，每日三次。能补血增乳，用治妇女产后无奶及奶水不足。9.红糖豆腐治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。10.豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。11.米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。12.荞麦花鸡蛋治产后缺奶取荞麦花50克，鸡蛋1个。将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤，一日一次。能养血通乳，治妇女产后奶水不足。13.猪肝黄花菜花生治缺奶取猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。14.炒麦芽可断奶取麦芽100克。将麦芽洗净，晾干，置锅内干炒至焦脆，研为粉末，用开水送服，每次25 克，一日2次。有开胃消食、下气、回乳之功。用治小儿断奶后，妇女乳房胀痛，乳汁郁积。15.豆豉炒饭下气解郁取豆豉60克，食油、熟米饭适量。将锅内放油待熟后，先炒豆豉后下米饭，炒至饭为黄色即成。用治断奶后乳房胀痛。16.花椒红糖断乳取花椒12克，红糖30克。把花椒加水400毫升煎成250毫升，加红糖调服。每日一剂，连用 3剂，可使产妇乳汁分泌终止。17.八角茴香回乳取八角茴香6克，水煎服。每日二次，连服三天。可治断奶后乳房胀痛，乳汁不回。18.红糖炒麦麸回乳取小麦麸20克，红糖30克。将麦麸炒黄后加入红糖再炒，趁热服下。用至乳回为止。
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