药膳介绍
党参升麻小米粥
配方：党参30克、升麻10克，小米50克 。
制作：
1.水煎党参、升麻，去渣取汁 。
2.小米洗净，沥干，放入药汁中煮为粥、每日2次，空腹食 。
功效：益气提升 。人参升麻粥
配方：人参8克，升麻3克，粳米30克 。
制作：
1.人参、升麻水煎取汁 。
2.粳米洗净，沥干，放入药汁中煮为粥，每日1剂，连续1周 。
功效：补气摄血，升阳举陷 。升麻芝麻炖猪肠
配方：猪大肠一段，升麻15克，黑芝麻100克，盐适量 。
制作：
1.将猪大肠仔细搓洗干净，用盐稍腌 。
2.将升麻、芝麻放入猪大肠内，加水适量炖熟，去升麻后调味，每日2次 。
功效：升提中气，补肝益肾 。适用于肾虚之子宫下垂 。
【升麻的药膳介绍】

• 春季老年人吃什么养肝？土豆、米饭换着吃
• 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
• 老人谨慎！选好你的“第三只脚”
• 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
• 脸皮厚的人长寿！有这特征的老人最长寿
• 长寿秘诀：记住这10大妙招 100%增寿
• 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
• 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
• 香槟然能防治老年痴呆症？ 一天三杯它人到90不痴呆
• 老人手抖的原因 为什么老人手会抖