一般人通常认为更年期是女性的“专有名词”,其实男性也有更年期 。女性的更年期是卵巢功能退化引起的,男性的更年期则是因为睾丸功能退化所致 。
睾丸会分泌男性激素——睾酮,但在40岁以后,睾酮的产生量开始逐渐下降,这种因年龄的增长会使男性性激素分泌递减的现象,就是“男性更年期” 。
睾酮在男性健康中扮演着重要的角色,包括性功能、肌肉质量、体力、心血管健康、骨骼、认知能力与情绪等,都与其息息相关 。一旦体内睾酮含量下降,就会导致疲惫、紧张、腰酸背痛、性欲减退等,甚至容易受到疾病的侵袭 。
许多中年男性因为工作忙碌而疏于注意,或是对更年期的临床症状理解不够,误以为健康状况愈来愈差是一种“正常”、“无可避免”的现象,使得许多男性饱受更年期之苦而不自知 。
【更年期非女性专利,正视男性更年期】其实,只要有正确的观念,多留意自己心理与生理的变化,定期做健康检查以提供明确的信息,男性更年期是可以预防和治疗的 。
- 春季老年人吃什么养肝?土豆、米饭换着吃
- 三八妇女节节日祝福分享 三八妇女节节日语录
- 老人谨慎!选好你的“第三只脚”
- 校方进行了深刻的反思 青岛一大学生坠亡校方整改校规
- 脸皮厚的人长寿!有这特征的老人最长寿
- 长寿秘诀:记住这10大妙招 100%增寿
- 春季老年人心血管病高发 3条保命要诀
- 眼睛花不花要看四十八 老年人怎样延缓老花眼
- 香槟然能防治老年痴呆症? 一天三杯它人到90不痴呆
- 老人手抖的原因 为什么老人手会抖
