夏季肾结石、膀胱结石以及尿道结石等泌尿系统结石患者明显增加，多喝水，可以保证规律饮食可以起到预防尿结石的效果 。
尿石症因发病部位不同而表现各异，主要症状为疼痛、尿血或排砂石，并伴有发热、恶寒等症状 。
为防止结石的发生，应该多注意饮水 。患结石的人应该维持每24小时2000毫升以上的尿量 。动物蛋白摄入过多也会增加钙、草酸、尿酸等结石成石因素，精制食糖以及其制品、饮料等也会增加尿液中钙的含量，所以对动物蛋白、糖以及饮料应该合理控制 。菠菜中含有的草酸比较高，应该适量食用 。竹笋、豆腐一次也不要吃得太多 。酒后容易引起尿的浓缩，结石患者应该少喝或者不喝酒 。
【夏季多喝水，慎防尿结石】

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